Há algumas semanas falamos sobre os treinos work-out – uma nova tendência que está surgindo pelas ruas – e como prometemos, separamos os melhores lugares onde você pode colocar em prática esse estilo de exercício, dando preferência as pistas de corrida.
Parque da Aclimação
Com uma área verde privilegiada, é perfeito para quem deseja fugir do sol, pois sua pista é coberta de sombras. O parque é bem agradável, conta com um clima familiar e locais bem conservados para correr.
USP
A cidade universitária é a melhor opção para quem deseja fazer treinos longos. São milhares de corredores que juntos tomam quase todas as ruas do campus. Mas vale lembrar que durante a semana possui um trânsito intenso, por isso, recomendamos ir lá apenas aos sábados.
Parque do Ibirapuera
Além de ser um dos principais cartões portais da cidade, é um excelente lugar para correr. O ambiente é agradável, seguro, arborizado e conta com várias áreas de sombra. Possui banheiros, bebedouros, lanchonetes, estacionamento e uma enorme possibilidade de treino. Mesmo com o grande público dos finais de semana, é possível treinar bem.
Villa Lobos
Com destaque para o estacionamento, é um dos mais conhecidos por sua grande diversidade de percursos. Tem tudo para fugir da monotonia e tornar seu treino mais interessante e com muita segurança.
Parque do Povo
Ótimo lugar para correr. Conta com uma boa estrutura de banheiros, bebedouros e marcações de distância – que permitem 4 estilos aproveitando o mesmo percurso.
Você já correu em algum deles? Conte pra gente como foi a experiência! #playricardoalmeida
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